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Camila e Madalena são duas meninas encantadoras, adoradas pela mãe, a senhora de Fleurville. Um dia, uma carruagem sofre um acidente e as duas passageiras — Margarida e sua mãe, a senhora de Rosbourg — são resgatadas por esta família. As três meninas passam a viver e a estudar juntas, esforçando-se por ser bem-educadas.
Até que a chegada de Sofia vem desestabilizar esta harmonia. Ela é desobediente, impulsiva e resmungona, mas sobretudo muito infeliz com a madrasta, a senhora Fichini. Só quando esta parte e Sofia fica ao cuidado da senhora de Fleurville é que o ambiente começa a desanuviar. O temperamento dela melhora e ela recupera a alegria. Aprende a ser generosa, obediente e responsável, e com as suas novas amigas vive momentos inesquecíveis que se tornam grandes lições de vida.
«É esta a mensagem mais importante que encontrarás em As Meninas Exemplares, livro que deve ser lido por pais e filhos sempre com uma ideia em mente: quem educa influencia sempre (para o bem e para o mal) o futuro de quem está a ser educado.»
in Prefácio da escritora Maria do Rosário Pedreira