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Passar quarenta horas ou mais por semana num escritório, com prazos apertados, atribuições pesadas e dilemas diários, pode tornar o trabalho uma experiência muito stressante. Com uma linguagem simples, num tom tranquilo e quase fraternal, Richard Carlson revela estratégias simples capazes de transformar o seu comportamento no âmbito profissional e gerar o bem-estar necessário para a sua trajetória na vida. O livro apresenta maneiras simples de minimizar o stresse e o conflito para aproveitar o melhor de si e dos outros. Adquira já esta grande obra, e torne seu ambiente profissional e pessoal ainda melhor.