Outlive - A Ciência e a Arte da Longevidade

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Outlive - A Ciência e a Arte da Longevidade
Adicionado por Pedro.Oliveira
Autor(a)
Peter Attia e Bill Gifford
Editora
Marcador
Género Literário
Desenvolvimento pessoal
Não ficção
Outro
Sinopse

Gostaria de viver mais? E melhor?

Neste guia para a longevidade, Peter Attia baseia-se nas descobertas científicas mais recentes e propõe planos nutricionais inovadores, técnicas para otimizar o exercício físico, bem como estratégias para boas noites de sono. Ou seja, aqui encontra todas as ferramentas para gerir a saúde emocional e mental.

Idioma
Português
Preço
14.90€
Estado do livro
Livro Encontra-se Novo
Novidade
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Pedro.Oliveira

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