Os segredos da aromoterapia

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Os segredos da aromoterapia
Autor(a)
Sandra Ramos
Editora
Manuscrito Editora
Género Literário
Autores Portugueses
Desenvolvimento pessoal
Livros práticos
Sinopse

Sente-se cansado? Coloque no difusor 8 gotas de rosmaninho e 4 de eucalipto ou, se preferir, num lenço, pingue 2 gotas de cada um destes óleos e cheire-o regularmente.  Sofre de insónias? Experimente colocar no difusor 5 gotas de lavanda, 2 de laranja e 2 de sândalo e difunda no quarto onde vai dormir, uma hora antes de se ir deitar.  Se sofre de stresse, pode optar por uma massagem com óleo de amêndoas doces, cedro, lavanda e erva-cidreira ou colocar num difusor 10 gotas de lavanda e 5 de gerânio e difundir três a quatro vezes por dia.  Utilizada desde a Antiguidade, a aromaterapia é um método natural que tem vindo a ganhar cada vez mais adeptos.  A aromaterapia cuida da nossa saúde física e emocional, promovendo o nosso bem-estar e equilíbrio, através da aplicação de óleos essenciais, obtidos de plantas, raízes, flores, frutos e troncos.  Neste livro, um guia essencial para descobrir os segredos da aromaterapia, encontra um glossário dos óleos essenciais, as suas características, os seus diferentes métodos de aplicação e as suas principais utilizações terapêuticas.

Idioma
Português
Preço
10.00€
Estado do livro
como novo
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phhhelena

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