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Ser FIT 'Bora Lá!
Adicionado por Psousa
Autor(a)
Teresa Branco
Editora
Guerra & Paz
Género Literário
Livros práticos
Outro
Sinopse
Este livro é para rapazes e raparigas que querem ter um estilo de vida saudável. Ser Fit ‘Bora Lá! dá as melhores dicas para controlar o peso e a saúde, independentemente do objectivo ser o aumento, a perda ou a manutenção do peso.
Ser Fit ‘Bora Lá! é também para todos aqueles que vivem, trabalham e se relacionam com adolescentes e foi escrito especialmente para os jovens portugueses. Contém:
- Tabelas nutricionais e indicações adaptadas ao dia-a-dia;
- Conselhos específicos para rapaz e rapariga;
- Um programa de 4 semanas de alimentação e exercício concebido para atingir os objectivos.
Idioma
Português
Preço
5.00€
Estado do livro
Lido apenas uma vez
Portes Incluídos
Possibilidade de entrega em mãos: Alcobaça
Sobre o/a vendedor/a
