Como Ter um Coração Saudável

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Como Ter um Coração Saudável
Autor(a)
Manuel Oliveira Carrageta
Género Literário
Desenvolvimento pessoal
Gastronomia
Livros práticos
Sinopse

Neste livro descreve-se minuciosamente e com clareza uma série de regras fáceis de cumprir, enumerando-se e explicitando-se um conjunto de informações e conselhos sobre alimentação e actividade física, assim como as técnicas disponíveis para gerir o stress, que nos podem proteger do desenvolvimento de todo o tipo de doenças, nomeadamente as cardiovasculares e o cancro. Estamos certos de que todos aqueles que seguirem os conselhos aqui referidos, que se baseiam nos modernos conceitos de estilo de vida saudável e nos últimos conhecimentos científicos relevantes, irão poder usufruir de uma vida mais saudável e feliz, e também mais longa.

Idioma
Português
Preço
12.00€
Estado do livro
Completamente novo
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