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"Para as mulheres de todas as idades com os afazeres da vida quotidiana, familiar e profissional, torna-se cada vez mais difícil terem tempo para pensarem em si próprias, nos seus interesses e gostos. Descontraia, arranje um bocadinho de tempo para si e aproveite os conselhos que lhe são dados neste livro, elaborado exclusivamente a pensar em si, mulher. Depois organize-se, pense positivo e verá que a vida também pode ser a cores."