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Receitas para um dia a dia mais nutritivo e saudável.
todas as receitas são apresentadas com o passo-a-passo da sua confeção, devidamente ilustrado, acompanhado por informações nutricionais, que indicam a quantidade de gorduras e calorias. Traz ainda, dicas e sugestões para as variantes das receitas, ajudando a criar refeições nutritivas, saudáveis, originais e muito saborosas.
Livro de capa dura, em bom estado.