O Prazer de Emagrecer

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O Prazer de Emagrecer
Autor(a)
Fernando Póvoas
Editora
Caderno
Género Literário
Desenvolvimento pessoal
Outro
Sinopse

O Dr. Fernando Póvoas apresenta em "O Prazer de Emagrecer" informação médica e nutricional, desmistificando algumas crenças comuns e dietas famosas, que podem ser inócuas mas também perigosas, e ensinando o leitor a identificar a dieta mais adequada ao seu próprio corpo.

A qualidade e a quantidade do que comemos desempenham um papel crucial no nosso peso. A obesidade não é uma simples questão de controlo pessoal, é um dos mais graves problemas de saúde mundial, directamente ligada ao desenvolvimento de doenças graves como a diabetes e as patologias cardiovasculares.
Para evitar ou minorar este tipo de problemas é preciso corrigir maus hábitos e reconquistar hábitos saudáveis, o que pode passar simplesmente por uma dieta equilibrada complementada com algum exercício físico, ou, em casos mais graves, ir até à cirurgia.

"O Prazer de Emagrecer" não é, no entanto, um simples livro sobre dietas. É um trabalho sério e profundo fundamentado no vasto conhecimento e experiência clínica do autor nas áreas de alimentação e emagrecimento. Aqui poderá encontrar planos de emagrecimento ajustados à sua medida, com receitas e prescrição de exercício físico e outras soluções mais recentes de tratamento, desde a massagem, a sauna e o banho turco até à cirurgia estética.

NOTA:
- PORTES GRÁTIS PARA PORTUGAL CONTINENTAL, CORREIO EDITORIAL

 

Idioma
Português
Preço
4.00€
Estado do livro
Como novo. Poucas marcas de manuseamento.
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tanialuz

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