THE TEENAGE BRAIN A Neuroscientist’s Survival Guide to Raising Adolescents and Young Adults

THE TEENAGE BRAIN

A Neuroscientist’s Survival Guide to Raising Adolescents and Young Adults
By Frances E. Jensen with Amy Ellis Nutt
Harper/HarperCollins
358 pp.
Book is like new

PREÇO: 16.00€
-----------------------------------------------------------
PRE-PAYMENT:
Bank transfer
MBWAY
PAYPAL
Shipping costs:

OPTION A: Shipping by Standard Mail to Portugal (FREE)

OPTION B: Shipping by Registered Mail to Portugal (1.75 €)

Hand delivery in Coimbra
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
PRÉ-PAGAMENTO:
Transferência Bancária
MBWAY
PAYPAL
Custos de envio:

OPÇÃO A : Envio em Correio Normal. (GRÁTIS )

OPÇÃO B :Envio em Correio Registado (1.75€)

Entrego em mão em Coimbra

-----------------------------------------------------------------------------------------------

How is it that a delightful child can turn overnight into a sullen, explosive, risk-taking adolescent? Jensen, a neurologist and mother of two sons, and Nutt, a Washington Post science writer, explore the biology of the teenage brain, in an effort to demystify teenage behavior for overwhelmed parents.
The good news is that adolescents are primed to learn. They tend to form memories more readily than adults do, and those memories seem to persist longer. The bad news is that because teenagers are so well equipped to learn, “they are also exceedingly vulnerable to learning the wrong things,” Jensen and Nutt write. The reward centers of their brains respond in heightened fashion to the neurotransmitter dopamine, which may explain why they are particularly vulnerable to addiction. Their brain wiring is also not yet fully insulated, or myelinated, which means that some of its signaling remains inefficient. Their frontal lobes, which are responsible for judgment and decision making, are among the last areas to complete myelination, meaning that they may still have “trouble linking up” with other parts of the brain. This could be why teenagers “sometimes find themselves in dangerous situations, not knowing what they should do next.”
Jensen and Nutt pull no punches when it comes to these dangers. At times they practically batter the reader with cautionary tales, and they argue that parents should do the same with their children: Since their brains are relatively immature, “you have to stuff their minds with real stories, real consequences,” they write, “even when they complain they’ve heard it all before.”
Advertisement
The authors also urge parents to talk with kids about their brains’ shortcomings. Jensen says she convinced her own sons that they couldn’t actually multitask effectively by showing them data on word recall and distracted attention. (She reproduces a graph of this data, should others wish to do the same.) It’s charming to see good science translate directly into good parenting, whether or not the results can be broadly replicated.

separately in one head?”
For decades, this puzzle consumed him. He and his team conducted hours of testing on split-brain patients to probe whether — or to what extent — the two sides of their brains operated separately when initiating movement, paying attention and solving problems. They also discovered subtle ways in which the hemispheres could aid each other. At the same time, Gazzaniga helped found the field of cognitive neuroscience, which he describes as “the study of how the brain creates the mind.”
Today, the era of split-brain research has largely waned — in part because patients with severe epilepsy have more and better treatment options than radical surgery. The idea that one skull can house two minds, each with a measure of autonomy, has also given way to the idea that we all have “multiple minds” operating as a “confederation,” according to Gazzaniga. How this system creates a seemingly unified mind — “a mind with a personal psychological signature” — remains a compelling question.

nytimes.com/2015/04/05/books/review/the-teenage-brain-and-more.html

O CÉREBRO ADOLESCENTE
Guia de sobrevivência de um neurocientista para criar adolescentes e jovens adultos
Por Frances E. Jensen com Amy Ellis Nutt
358 pp. Harper / HarperCollins

Como é que uma criança encantadora pode se transformar da noite para o dia em um adolescente sombrio, explosivo e arriscado? Jensen, neurologista e mãe de dois filhos, e Nutt, escritor de ciências do Washington Post, exploram a biologia do cérebro adolescente, em um esforço para desmistificar o comportamento adolescente de pais sobrecarregados.
A boa notícia é que os adolescentes estão preparados para aprender. Eles tendem a formar memórias mais prontamente do que os adultos, e essas memórias parecem persistir por mais tempo. A má notícia é que, como os adolescentes estão tão bem equipados para aprender, "eles também são extremamente vulneráveis a aprender coisas erradas", escrevem Jensen e Nutt. Os centros de recompensa de seus cérebros respondem de maneira acentuada ao neurotransmissor dopamina, o que pode explicar por que eles são particularmente vulneráveis ao vício. Sua fiação cerebral também não está totalmente isolada ou mielinizada, o que significa que parte de sua sinalização permanece ineficiente. Seus lobos frontais, responsáveis pelo julgamento e tomada de decisão, estão entre as últimas áreas para completar a mielinização, o que significa que eles ainda podem ter "problemas para se conectar" com outras partes do cérebro. Pode ser por isso que os adolescentes “às vezes se encontram em situações perigosas, sem saber o que devem fazer a seguir”.
Jensen e Nutt não dão socos quando se trata desses perigos. Às vezes, eles praticamente espancam o leitor com histórias de advertência, e argumentam que os pais devem fazer o mesmo com os filhos: Como o cérebro é relativamente imaturo, "você precisa encher a mente de histórias reais, consequências reais", eles escrevem: mesmo quando reclamam, já ouviram tudo isso antes. ”
Propaganda
Os autores também pedem aos pais que conversem com as crianças sobre as deficiências de seus cérebros. Jensen diz que convenceu seus próprios filhos de que eles não podiam realizar tarefas multitarefas com eficiência, mostrando a eles dados sobre a recuperação de palavras e a atenção distraída. (Ela reproduz um gráfico desses dados, caso outras pessoas desejem fazer o mesmo.) É encantador ver a boa ciência se traduzir diretamente em boa parentalidade, independentemente de os resultados poderem ser amplamente replicados.

separadamente em uma cabeça? "
Por décadas, esse quebra-cabeça o consumiu. Ele e sua equipe realizaram horas de testes em pacientes com cérebro dividido para investigar se - ou até que ponto - os dois lados de seus cérebros operavam separadamente ao iniciar o movimento, prestando atenção e resolvendo problemas. Eles também descobriram maneiras sutis pelas quais os hemisférios poderiam se ajudar. Ao mesmo tempo, Gazzaniga ajudou a fundar o campo da neurociência cognitiva, que ele descreve como "o estudo de como o cérebro cria a mente".
Hoje, a era da pesquisa com cérebro dividido diminuiu bastante - em parte porque os pacientes com epilepsia grave têm mais e melhores opções de tratamento do que a cirurgia radical. A idéia de que um crânio pode abrigar duas mentes, cada uma com um certo grau de autonomia, também deu lugar à ideia de que todos temos “mentes múltiplas” operando como uma “confederação”, segundo Gazzaniga. Como esse sistema cria uma mente aparentemente unificada - "uma mente com uma assinatura psicológica pessoal" - continua sendo uma pergunta convincente.