Sê o primeiro a adicionar este livro aos favoritos!
Teresa Paiva estuda o sono há mais de vinte anos e desde então tem dedicado a sua vida a estudar e a ensinar a dormir melhor. As doenças do sono são universais e com grande impacto socioeconómico numa cultura que valoriza o trabalho e despreza o dormir bem, fundamental para uma vida equilibrada e saudável. Da simples insónia, um dos problemas mais comuns das sociedades atuais, às síndromes mais raras como as pernas inquietas, ao ato de comer noturno, aos casos de violência durante o sono, Teresa Paiva guia-nos por urna viagem à volta de noites em branco, das suas consequências e dos resultados positivos, possíveis quando são tratados medicamente. É possível, e fundamental, dormir melhor. Aprenda como.
- Coleção: Saúde & Bem-Estar
- Edição de 2012
- Dimensões: 150 x 200 x 15 mm
- 247 páginas
- Capa mole
- Estado: Como novo
- Preço: 4,00€
- Acresce 1,50 € para despesas de envio em correio editorial normal
- Acresce 4,10 € para despesas de envio em correio editorial registado (recomendado)
Por favor, não deixe de ver os meus outros livros.
Obrigado